Melatonin: "Doğal uyku hormonu" sanıldığı kadar zararsız mı?

Melatonin uyumaya yardımcı bir "mucize" olarak pazarlanıyor. Ancak yeni araştırmalar, uzun süreli kullanımın kalp yetmezliği ve erken ölüm riskini ciddi biçimde artırdığını gösteriyor.