'Günde en az 15 dakikalık sürekli yürüyüş kalbe iyi geliyor'

Gündem 28.10.2025 News 4 görüntüleme

1 dk okuma

Yeni bir araştırmaya göre, daha kısa yürüyüşler yerine en az 15 dakika boyunca hiç durmadan yürümek ideal.

İlgili Yazılar

İsrail gazetecilerin Gazze'ye girişini hâlâ engelliyor

GüNDEM

İsrail gazetecilerin Gazze'ye girişini hâlâ engelliyor

23.10.2025 News

Gemiler, uçaklar ve CIA: Trump Venezuela'ya saldırı hazırlığı mı yapıyor?

GüNDEM

Gemiler, uçaklar ve CIA: Trump Venezuela'ya saldırı hazırlığı...

24.10.2025 News

Almanya'nın "Filistin" ikilemi: Hükümet üzerindeki baskı artıyor

GüNDEM

Almanya'nın "Filistin" ikilemi: Hükümet üzerindeki baskı artıyor

22.09.2025 News

Trump'tan savaş çıkaracak sözler: "NATO ülkeleri Rus uçaklarını düşürülmeli"

GüNDEM

Trump'tan savaş çıkaracak sözler: "NATO ülkeleri Rus uçaklarını...

23.09.2025 News

İstanbul Maratonu ayın kaçında?

GüNDEM

İstanbul Maratonu ayın kaçında?

28.10.2025 News